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BeBo® Grundkurs

29. März | 19:00 - 20:30

Gelangen Sie dank Beckenbodentraining zu mehr Lebensfreude und einem besseren Wohlbefinden!

Schritt für Schritt zu…

  • einem gesunden Beckenboden
  • einem starken Rücken
  • erfüllter Sexualität
  • Kontinent sein und bleiben!

Sie lernen den Beckenboden in ihren Alltag zu integrieren und ihn vor Belastungen zu schützen. In einem BeBo®-Kurs steht neben fundierter theoretischer Wissensvermittlung besonders das gezielte Kennenlernen, Kräftigen und Entspannen des Beckenbodens im Mittelpunkt.

Kursleiterinnen: Kerstin Karlinger und Manuela Niterl

Kurskosten: € 90,00

Mitzubringen: bequeme Kleidung, Turnmatte

Anmeldung über Website oder Anmeldeformular

Begrenzte Teilnehmerinnenzahl

Details

Datum:
29. März
Zeit:
19:00 - 20:30

Veranstalter

Lebenswelt Familie
Telefon:
02757/20 309
E-Mail:
office@lebenswelt-familie.at

Veranstaltungsort

im HOFTREFF
Oskar-Kokoschka-Straße 15
Pöchlarn, 3380 Österreich
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