Bei diesem Vortrag möchten wir Bewusstsein schaffen, wie wichtig der Beckenboden für das ganzheitliche Wohlbefinden ist und dabei bringen wir dir das ganzheitliche BeBo Konzept näher.
Ein aktiver Beckenboden verhilft zu einer gesunden Rumpfstabilisierung, aufrechten Körperhaltung, erfüllten Sexualität und beugt Inkontinenz vor.
Wir erklären und leiten kurze Übungen für den Alltag an, damit du deine innere Mitte wahrnehmen kannst.
Entdecke das Geheimnis Beckenboden und finde durch die Stärkung deiner weiblichen Mitte mehr Lebensfreude!
Kosten: 10€/ Person
Referentinnen: BeBo® Kursleiterinnen Manuela Niteri und Kerstin Karlinger
Anmeldung: office@lebenswelt-familie.at / 02757-20309
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